Nesta semana, aconteceu o terceiro encontro do grupo de tabagismo no auditório Maria Cecília Minayo, localizado na OTICS Botafogo. O evento trouxe como tema central “Os primeiros dias sem fumar”, focando nas dificuldades enfrentadas por quem está no início do processo de parar de fumar.
Durante o encontro, realizaram-se atividades voltadas para o bem-estar dos participantes, como sessões de meditação guiada e relaxamento profundo. Além disso, foi utilizada a aromaterapia como uma ferramenta auxiliar para ajudar a controlar os sintomas de abstinência e distúrbios emocionais, como a ansiedade, que são comuns nos primeiros dias de interrupção do cigarro.
Estiveram presentes a dentista Ane Gabrieli, a agente de saúde bucal Jaciara, a técnica de enfermagem Fernanda e as agentes comunitárias Adriana e Eneida, da Clínica da Família Luiz de Moraes Junior.
O encontro teve como objetivo criar um ambiente acolhedor para que os participantes pudessem compartilhar experiências e receber apoio, tanto dos profissionais de saúde quanto do grupo. A equipe multidisciplinar ofereceu orientações práticas para superar as dificuldades, destacando a importância do acompanhamento contínuo no processo de parar de fumar.
