Nesta quarta-feira, 6 de novembro de 2024, o grupo Aliviando Tensões reuniu-se no auditório Maria Cecilia Minayo , da OTICS Botafogo , criando um espaço de apoio psicológico e diálogo sobre o bem-estar emocional. Sob a supervisão de Thais Shinoda , enfermeira residente em saúde mental do IMPP , Juliana Aguiar , assistente social residente em saúde mental do IPUB, e Mariana Aguiar , terapeuta ocupacional residente em saúde mental do Pinel , o encontro abordou práticas e técnicas para o manejo do estresse e desenvolvimento do autocuidado.
As profissionais conduziram as atividades de autoconhecimento e compartilharam ferramentas para o reconhecimento de emoções e controle de situações estressantes. Esse encontro reforçou a importância de espaços de apoio e de colaboração entre profissionais de saúde mental, promovendo resiliência e fortalecimento emocional aos participantes.
Aliviando Tensões
