Construindo Comunidades Resilientes: A Jornada da Terapia Comunitária

No dia 27 de outubro de 2023, um evento de importância significativa tomou lugar no coração do bairro Botafogo, no inspirador Auditório Hésio Cordeiro da Otics Rio Botafogo: a terapia comunitária integrativa, ou simplesmente terapia comunitária, representa um grande espaço de acolhimento e compartilhamento de experiências, dores e sabedoria de vida. Essa abordagem terapêutica se destaca por sua natureza circular e horizontal, proporcionando um ambiente único para aqueles que buscam apoio, compreensão e soluções para os desafios pessoais e familiares que enfrentam.

A terapia comunitária é uma plataforma de escuta ativa, onde cada pessoa pode compartilhar suas experiências, angústias, alegrias e desafios. Todos os membros do grupo têm a oportunidade de ser ouvidos, sem julgamento, criando um ambiente seguro para a expressão de sentimentos e pensamentos. Nesse contexto, as histórias de vida se entrelaçam, e a empatia floresce, à medida que os participantes compreendem que não estão sozinhos em suas lutas.

 

Além de ser um espaço de escuta, a terapia comunitária também se revela como um local de reflexão conjunta. Os participantes são encorajados a analisar suas próprias experiências e considerar diferentes perspectivas sobre os desafios enfrentados. Através da troca de ideias e da coletividade, surgem novas abordagens para a resolução de conflitos pessoais e familiares.

Ao criar um ambiente de respeito, empatia e solidariedade, essa abordagem terapêutica possibilita a cura e o crescimento pessoal, ao mesmo tempo em que fortalece os laços entre os membros da comunidade.