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Hoje, dia 23/06/2023, a Academia Carioca do CMS Rocha Maia realizou uma importante ação sobre a incontinência urinária e fortalecimento pélvico. Essa iniciativa teve a participação dos profissionais Filipe Velozo, profissional de Educação Física, Dra. Daniele Brosco, Dra. Márcia Botafogo e Eliana Ferreira, Agente Comunitária de Saúde.

O fortalecimento pélvico é um conjunto de exercícios que visam fortalecer os músculos do assoalho pélvico, que sustentam a bexiga, o útero e o reto. Esses músculos desempenham um papel importante no controle urinário e fecal.

A incontinência urinária é a perda involuntária de urina, um problema comum que afeta pessoas de todas as idades, mas é mais comum em mulheres e idosos. Existem diferentes tipos de incontinência urinária, mas a mais comum é a chamada incontinência de esforço, que ocorre quando há aumento da pressão intra-abdominal, como ao tossir, espirrar, rir, levantar peso ou durante atividades físicas.

O fortalecimento pélvico é frequentemente recomendado como uma forma de tratar e prevenir a incontinência urinária. Os exercícios de fortalecimento pélvico, conhecidos como exercícios de Kegel, envolvem a contração e o relaxamento dos músculos do assoalho pélvico. Esses exercícios ajudam a fortalecer os músculos que controlam a função urinária, melhorando o controle da bexiga e reduzindo os episódios de incontinência urinária.

Essa iniciativa na Academia Carioca do CMS Rocha Maia teve como propósito promover a conscientização sobre a incontinência urinária, oferecer suporte aos idosos e estimular a adoção de hábitos saudáveis, como o fortalecimento pélvico. Ao investir na prevenção e no tratamento adequado, é possível melhorar a qualidade de vida dos idosos e proporcionar a eles maior autonomia e bem-estar.

Hoje, dia 22 de junho de 2023, foi realizada uma importante oficina sobre notificação de violência, cujo objetivo era esclarecer dúvidas acerca dos fluxos e procedimentos de notificação de agravo. O evento contou com a participação de duas representantes da equipe técnica da Divisão de Vigilância em Saúde da Coordenadoria da Área Programática 2.1 (DVS/CAP 2.1) e representantes da equipe de saúde do CMS Rocha Maia, incluindo assistente social, enfermeira, agentes comunitários de saúde e assistente administrativo.

A oficina foi realizada no Laboratório de Territorialização da OTICS Botafogo, e teve como responsáveis Maria Carolina Alonso Marinho, sanitarista (DVS/CAP 2.1), e Jorge Rocha Matos Nogueira, assessor técnico (DVS/CAP 2.1). A parceria com a OTICS-Rio desempenhou um papel fundamental para o sucesso da atividade, uma vez que proporcionou um espaço amplo, bem iluminado, confortável e com equipamentos disponíveis para uma melhor visualização do treinamento proposto.

Durante a oficina, os profissionais foram sensibilizados quanto à necessidade e importância da notificação e acompanhamento dos casos de violência. Foram abordados os procedimentos corretos para a realização das notificações, destacando a relevância desses dados para a elaboração de políticas públicas efetivas no combate à violência e na proteção das vítimas.

A presença das representantes da equipe técnica da DVS/CAP 2.1 e dos profissionais do CMS Rocha Maia permitiu uma troca de experiências e conhecimentos enriquecedora, fortalecendo a atuação conjunta no enfrentamento da violência. A diversidade de especialidades presentes no evento contribuiu para uma visão multidisciplinar do tema, ampliando a compreensão sobre os diferentes aspectos envolvidos na notificação de violência.

Ao final da oficina, pode-se afirmar que o objetivo proposto foi alcançado. Os participantes saíram do evento com maior clareza sobre os fluxos e procedimentos de notificação de violência, conscientes de sua importância no contexto da saúde pública.

Nesta quarta-feira, dia 21/06/2023, os agentes comunitários das equipes Pão de Açúcar e Duviver, do CMS Rocha Maia, se reuniram no laboratório de territorialização da Otics-Botafogo para uma sessão de orientações e planejamento de extrema importância. O objetivo central desse encontro era promover o alinhamento e discutir o processo de trabalho das equipes.

A equipe Rio Sul do CMS Rocha Maia se reuniu no laboratório de territorialização da Otics-Botafogo para uma importante sessão de orientações e planejamento. O foco principal dessa reunião foi discutir os indicadores da variável 3, estabelecendo metas e estratégias claras para alcançar resultados satisfatórios.

Durante o encontro, foram analisados detalhadamente os indicadores, identificando áreas de melhoria e pontos fortes. Com base nessa análise, foram traçadas metas realistas e viáveis, visando impulsionar o progresso da equipe e otimizar os resultados.

Também foram organizadas ações relacionadas ao Programa Saúde na Escola (PSE) e visitas para vacinação. Compreendendo a importância dessas iniciativas para a saúde da comunidade atendida pelo CMS Rocha Maia, estratégias específicas foram planejadas para garantir a efetiva implementação dessas ações.

Com essa abordagem estratégica e o engajamento da equipe, espera-se obter um impacto positivo na saúde da comunidade atendida pelo CMS Rocha Maia, contribuindo para a promoção de uma vida saudável e o fortalecimento do sistema de saúde local.

Ocorreu nesta segunda-feira, dia 19/06/2023, na Academia Carioca, a 3ª reunião do grupo de tabagismo do CMS Rocha Maia, organizada pelo Profissional de Educação Física Filipe Veloso e com pacientes que estão buscando a cura desse vício tão prejudicial para a saúde. Todos os usuários puderam neste encontro relatar como convivem com essa dependência e porquê buscam o livramento numa roda de conversa muito proveitosa.

 

 

O tabagismo é considerado uma doença crônica e é fator de risco para diferentes doenças, como enfisema pulmonar e variados tipos de câncer. O tabagismo pode até mesmo levar o
indivíduo à morte. O hábito de fumar é reconhecido como uma doença epidêmica que causa dependência física, psicológica e comportamental semelhante ao que ocorre com o uso de outras drogas como álcool, cocaína e heroína.

No dia de hoje tivemos uma visita técnica que foi realizada pela Comissão de Saúde  contando com a presença do Secretário de saúde, Daniel Soranz ao Complexo Rocha Maia. O objetivo dessa visita foi avaliar e analisar as condições do complexo, suas instalações e os serviços prestados no âmbito da saúde.

Essas  visitas são fundamentais para garantir que as instituições estejam em conformidade com os padrões de qualidade seguidos, além de identificar áreas que devem ser de melhorias e adequações.

 

No dia 15 de junho, o Ministério dos Direitos Humanos celebra a conscientização da violência contra a pessoa idosa. Essa importante data foi declarada pela Organização das Nações Unidas (ONU) e pela Rede Internacional de Prevenção à Violência à Pessoa Idosa, e desde 2006 é reafirmada com a realização de campanhas ao redor do mundo.

O principal objetivo desse dia é criar uma consciência global, social e política sobre a existência da violência contra a pessoa idosa. Infelizmente, essa parcela vulnerável da nossa sociedade muitas vezes enfrenta situações de abuso, negligência e violência em diversos contextos, sejam eles familiares, institucionais ou comunitários.

 

 

De acordo com o Conselho Nacional dos Direitos do Idoso, a celebração desta data deve estar associada à apresentação, ao debate e ao fortalecimento das mais diversas formas de prevenção contra a violência. É fundamental que a sociedade como um todo se una para combater essa grave violação dos direitos humanos, promovendo a conscientização e adotando medidas eficazes para prevenir e proteger as pessoas idosas.

O Dia Mundial do Doador de Sangue é comemorado anualmente em 14 de junho. Essa data foi estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo de homenagear e agradecer aos doadores voluntários de sangue, além de conscientizar a população sobre a importância da doação regular de sangue para salvar vidas.

 

 

O Sistema Único de Saúde (SUS) desempenha um papel fundamental na promoção e organização da doação de sangue no país. Os hemocentros e serviços de hemoterapia vinculados ao SUS são responsáveis pela coleta, processamento, testagem, armazenamento e distribuição de sangue e seus componentes para atender às demandas transfusionais da população. Esses serviços seguem rigorosos padrões de qualidade e segurança estabelecidos pela legislação brasileira.

Os requisitos básicos para doar sangue são:

1. Idade: O doador deve ter entre 16 e 69 anos. Menores de 18 anos precisam estar acompanhados por um responsável legal.

2. Peso: O doador precisa ter um peso mínimo de 50 kg.

3. Documentação: É necessário apresentar um documento oficial com foto, como RG, CNH, carteira de trabalho, passaporte, entre outros.

4. Saúde geral: O doador deve estar em boas condições de saúde, sem sintomas de gripe ou resfriado. É importante que o doador esteja descansado, bem alimentado e hidratado.

5. Medicamentos: Alguns medicamentos podem impedir a doação de sangue temporariamente. É importante informar sobre qualquer medicamento que esteja sendo utilizado no momento da triagem.

6. Doenças e condições de saúde: Existem algumas condições de saúde que podem impedir temporariamente ou definitivamente a doação de sangue. Durante a triagem, serão feitas perguntas sobre histórico de doenças, cirurgias, uso de drogas, comportamento sexual, entre outras questões.

O SUS também realiza campanhas regulares de conscientização sobre a importância da doação de sangue, tanto para abastecer os estoques quanto para incentivar a doação voluntária e altruística. A doação voluntária é aquela feita por pessoas que doam sangue de forma espontânea, sem serem motivadas por algum motivo específico, como a necessidade de um familiar ou conhecido.

No Brasil, a doação de sangue é um ato voluntário, anônimo e altruísta, ou seja, não é remunerada. Essa prática é fundamental para garantir a disponibilidade de sangue e hemocomponentes para atender às demandas transfusionais, como cirurgias, tratamentos de doenças crônicas, acidentes e outras situações em que a transfusão de sangue é necessária.

É importante ressaltar que o sangue doado passa por uma série de exames e testes para garantir a segurança do receptor. Além disso, o processo de doação é seguro e realizado por profissionais de saúde capacitados, seguindo todas as normas e diretrizes técnicas.

Hoje, foi realizada a vacinação de acamados na área Duvivier do CMS Rocha Maia, sob a coordenação da enfermeira Janaína e o agente comunitário Leandro. A iniciativa contou com a participação de acadêmicos da UERJ, engajados em contribuir para o bem-estar da comunidade local.

 

Essa ação teve como principal objetivo levar as vacinas contra a influenza e a bivalente diretamente aos pacientes que possuem restrições de mobilidade, visando protegê-los e contribuir para a prevenção de possíveis complicações.

 

Hoje, dia 12/06, no laboratório de Informática da OTICS Botafogo – Rocha Maia, aconteceu uma atividade de Educação na Saúde, com os Agente Comunitários de Saúde, e o profissional de Educação Física Felipe Velloso, o treinamento foi com o intuito de estar alinhando e padronizando o atendimento dos Agentes Comunitários de Saúde e da equipe como um todo para a utilização do Whatsapp Business.

O Whatsapp Business é uma ferramenta de comunicação amplamente utilizada em diversos setores, incluindo a Atenção Primária à Saúde (APS). Na APS, essa plataforma será empregada para fornecer informações e esclarecer dúvidas, permitindo assim um atendimento mais preciso, claro e objetivo.

Essa iniciativa certamente contribuirá para aprimorar a comunicação e facilitar o acesso à informação, beneficiando tanto os profissionais de saúde quanto os usuários do serviço. A padronização do atendimento através do Whatsapp Business pode proporcionar uma experiência mais consistente e eficiente para todos os envolvidos.