Nesta quinta-feira, 03 de setembro de 2026, os profissionais de saúde da Clínica da Família Santa Marta, em parceria com o profissional de Educação Física Fabiana Silva do Programa Academia Carioca, realizaram uma importante ação em apoio à campanha Setembro Amarelo, mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental.
Durante a atividade, foi realizada uma aula especial com os alunos do Programa Academia Carioca, proporcionando um momento de movimento, integração e reflexão. A proposta destacou a importância da atividade física como uma aliada no cuidado com a saúde mental, contribuindo não apenas para o fortalecimento do corpo, mas também para a redução do estresse, o alívio de sintomas de ansiedade e depressão, a melhora do humor e a promoção do bem-estar.
Além da prática de exercícios, o encontro também abriu espaço para uma conversa sobre a prevenção ao suicídio, ressaltando a importância da escuta, do acolhimento e da solidariedade. Foi reforçado que ouvir alguém com atenção, sem julgamentos, oferecer apoio e incentivar a busca por ajuda profissional são atitudes que podem fazer a diferença na vida de uma pessoa que esteja passando por um momento difícil.