Nesta sexta-feira, 23 de outubro de 2026, foi realizado mais um encontro do projeto Conexões que Transformam, no Auditório Professor Hésio Cordeiro, da OTICS-Rio Botafogo. A atividade foi conduzida pela Agentes Comunitárias de Saúde (ACS) Luiza Aires e Andréia Diniz da Clínica da Família Luiz de Moraes Júnior, com a participação de Fabiana Silva, profissional de Educação Física.
O encontro teve início com um momento de meditação, proporcionando tranquilidade e preparando os participantes para as demais atividades. Em seguida, foi realizada a ação “Cuidando de Quem Cuida”, com práticas voltadas ao relaxamento, ao bem-estar e à valorização do autocuidado, incluindo massagem com ventosas e auriculoterapia.
A iniciativa busca incentivar momentos de acolhimento e cuidado, reconhecendo a importância de dedicar atenção à saúde física e emocional. Por meio dessas práticas integrativas, o projeto promove o relaxamento, a troca de experiências e o bem-estar dos participantes, reforçando que cuidar de si também é essencial para cuidar do outro.